资源类型 | 记录 |
网盘类型 | 百度网盘 |
分享用户 | 范二童年 |
资源收录 | 教育盘论坛 |
发布时间 | 2021-12-14 09:43:40 |
资源介绍:
减肥本就不易,千万不能用绝食,饿自己来减肥,这样不健康,轻断食属于一种比较健康的减肥方法,不建议全面禁绝碳水化合物。我们减肥可以用健康的方式享受生活,坚持合适的轻断食食谱,体脂下降就是自然而然的事情。
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